껍데기 속 맛의 절정! 입안 가득 바다의 맛을 느끼게 해준다! 겨울 보양식 굴과 가리비 [한국인의밥상 KBS 20191212 방송]

32년 경력 요리사도 섬에 주저앉게 만든 추도의 특산품이자 별미! 물메기 밥상~ [한국인의밥상 KBS 20120216 방송]

어떤 요리를 해도 맛이 난다는 꽃게! 그 중에 태안 꽃게가 최고로 평가받는 이유는? [한국인의밥상 KBS 20110519 방송]

한국의 나폴리, 그 겨울의 통영 여행 한 번 해보실래요? #통영 #바다여행 #굴양식 # [테마기행.길 72]

울릉도에서는 오징어 내장도 먹는다? 겨울 울릉도를 지키는 그들만의 밥상! [한국인의밥상 KBS 20140213 방송]

대나무향기 가득한 담양에서 봄철 최고의 보양식으로 꼽히는 엄청난 생명의 기운을 가지고 있는 죽순 밥상을 만나본다! [한국인의밥상 KBS 20110602 방송]

제철 맞은 게, 새우, 견과류 등 단단한 껍질 속 여린 속살! 까는 수고를 더해 더할 나위 없이 달고 맛난 속살의 산해진미! [한국인의밥상 KBS 20191024 방송]

바다 목장 통영 / 통영 바다 굴 /★굴경매시장★ /새벽 바다 굴 따러 가는 어부 / 통영 굴까는 작업 / 통영 굴 경매 현장 / 통영 극한 알바 / [그곳,그사람]

옹기의 8할인 장독! 옹기와 함께 발전해온 다양한 우리음식들! 그 밥상의 역사를 추적한다! [한국인의밥상 KBS 20150115 방송]

토굴, 온실에서 계절을 잊고 자라난 그들! 철없이 자라서 참 좋다! 겨울 온실 밥상 [한국인의밥상 KBS 20180222 방송]

생굴을 수북하게 쌓아두고 먹을 수 있는 몇 안 되는 나라! 우리나라 굴 대량 생산 과정│하루 30톤! 입안 가득 커다란 월하 굴 까기│외국인 놀랄 제철 통영 굴 양식장│#골라듄다큐

온 세상이 꽁꽁 얼어붙은 겨울에도 부지런히 생명을 피워내는 '여자만 밥상', 굴, 꼬막, 낙지, Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20170112

‘생생한 이끼를 바로 뜯는다’는 뜻의 순수한 우리말! 임금님 진상품으로 올린 남쪽 바다의 보물 매생이 밥상 [한국인의밥상 KBS 20121227 방송]

탕, 국, 찌개에 전골까지 우리는 왜 이토록 국물 음식을 좋아할까? 그리고 국물 사랑에 깃든 숟가락의 의미! [한국인의밥상 KBS 20150108 방송]

눈 내리면 섬 아닌 섬이 된다! 백두대간 산골마을에서 만들어낸 진한 겨울의 맛은? [한국인의밥상 KBS 20180208 방송]

[한국인의밥상★풀버전] 해삼, 전복, 성게가 풍부한 홍도! 섬 사람들의 홍합밥부터 성게알비빔밥까지 "홍도 삶의 위안을 품다 해삼과 전복" (KBS 120628 방송)

삼천포 섬 3박9끼

내 몸은 내가 지킨다! 봄날의 '면역 밥상', 울금, 전복, 오리, Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20200423

섬, 오래된 밥상ㅣ진수섬찬 특집다큐 (KBS 2022.11.23 방송)

강과 바다가 만난 황금어장! 가을 칠게부터 겨울하면 생각나는 꼬막까지~ 순천만의 갯벌 밥상 [한국인의밥상 KBS 20131114 방송]

면역력을 높이는 필수 부분 '식(食)'! 우리 몸을 강하게 단련시킬 음식을 섭취해야할 때! 봄날의 면역밥상~ [한국인의밥상 KBS 20200423 방송]