気持ち良く、軽く打って、サービスのスピードアップができる方法。ここをしっかりと押さえて練習してくださいね！

50.60代からグッドサーバーに！軽く膝を曲げて伸ばすだけ！体に超優しい打ち方の基本です！@サービス@テニス@スピードアップ＠脱力@基本@足

中高年でも気持ち良くエースが獲れる！体に優しく相手に厳しいフォアハンドハードヒット！シンプルな動きで無駄を省き、自然の力を使う！@テニス@フォアハンド@ハードヒット@脱力@強打@ウイナー@エース

中高年でもできるストロークのスピードと回転量アップを体感する方法です。自分史上最高のショットを打つ気持ち良さを味わってください！

50代.60代からボレーがグングン上手くなる為の体の使い方。@ボレー安定@ハイボレー@ローボレー@コントロール@テニスボレー@テニス@中高年＠ボレー

【レッスン動画】ドロップボレーで相手を倒したい！ドロップ大好き門井コーチが熱烈解説🔥きっとあなたもドロップボレーが得意になる？！

本当は教えたくない。強い人がダブルフォルトしない「からくり」教えます！　【どくてに】 #テニス #テニス好き

力のいらないサーブのコツ【テニス】

50.60代からのフォアハンドハードヒット！体に無理なく脱力して強烈なボールを打つやり方です！@フォアハンド@ハードヒット＠無理のない打ち方

【基礎】ボレーに悩んでいる方はこれを見よ！あなたのボレーを1から見直します！

中高年からでもエースの取れる脱力フォアハンドハードヒット《第一段階》＠テニスフォアハンド＠ハードヒット@ウイナー＠エース@ストローク＠簡単＠脱力

【New theory】how to hit a perfect slice serve for the any level players

身体に優しく楽に軽く打つのに伸びのあるビッグサービスになる打ち方を解説します。遅くからテニスを始めてもプロのように滑らかに打てる方法です！ん

「サーブを安定させる方法」 〜サーブも浅沼にお任せください！〜【ジュエ インドア テニス】

誰でもできるバウンドして伸びるフォアハンドの打ち方を【徹底解説】します@フォア@トップスピン

ストロークラリーを安定させる絶対に欠かせない究極のコツはコレです！間違いない！

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たった2つの事をするだけ。ミスが減り鋭く滑るボレーが直ぐに体感できる方法です。@テニス@ボレー@打ち方@安定@脱力

中高年でも高い打点から楽に打ち込める！脱力フォアハンドストローク@ウイナー@エース@ノータッチ@脱力@楽@フォア@リラックス

サーブのフォロースルー(結果)からインパクト(過程)を考える【ボールの触り方】

【テニス】サーブに困ってる方は絶対見て‼︎確率を上げるボールの触り方‼︎