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要怎麼獲得更多自信？｜《The Confidence Gap》｜文森說書

不要讓「擔心別人的看法」侷限了你的人生 | 夏 瑄澧 (雪力) | TEDxNCU

四十真的不惑嗎？七個心態 給邁向中年的你｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自我成長 #中年危機 #心理學

擁抱你內在的小孩：兒時創傷與自我批判 x 書籍推薦｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自我覺察 #情緒 #內在小孩

阿德勒之所以為阿德勒的代表作｜《自卑與超越》｜文森說書

溝通老是鬼打牆？檢視你的溝通誤區&工具及好書分享｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #好書推薦 #溝通 #心理學

關係暴力：PUA、煤氣燈效應、情緒勒索｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #煤氣燈效應 #情緒勒索

如何克服自卑，變得更有自信？首先，拿一張白紙... ► 聽聽心理治療師怎麼說 - Dr. Steve Peters 史蒂夫·彼得斯（中英字幕）

【不小心愛上兩個人怎麼辦】4原因你會被劈腿！

心想事成有科學根據？用想像力戰勝匱乏感陷阱｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #吸引力法則 #心想事成

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你絕對大於你的 MBTI！三步驟設計想要的人生，幫自己超越原廠設定 feat. Sherry's Notes 雪力的心理學筆記@sherrysnotesofficial ​⁠｜Vogue 怡起聊

EP320 有自信的人不會努力武裝自己。評斷你是否有 #自信 的5個表現｜大人的Small Talk

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五十而知天命，簡單卻難領會的九個人生課題｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #人生 #目標 #自我成長

自信心不足？你要懂「自我效能」四關鍵｜行為主義5-4｜【心理小學堂#30】

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