原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】

蘇東坡式的自嘲：活著的意義，也許是那些渡過人生低谷時的經歷【意公子】

不再執念於未知的事情，享受生命的饋贈 【意公子讀莊子】

心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao

528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #40

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

【人文講堂】搞懂情緒才能搞定人生 - 心理諮商師蘇予昕教你如何修復情緒創傷 - 20210306

一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人

李白沒有找到司馬承禎，但重讀李白，我找到了「看见」的力量。【意公子講李白】

佛陀告訴你一個消除所有煩惱的簡單方法 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao

與蔡康永的對談：如何減少不由自主的內耗? 該怎麼面對來自家人的否定? 躺平的人生有何不可?

蘇東坡對命運有很多的「放過」，但是李白，從不放過。【意公子講李白】

【美国大选】特朗普 vs 哈里斯 经济政策有什么不一样？

蘇東坡如何從失落到超脫？壹條視頻帶妳讀懂赤壁賦裏暗藏的人生三重境界【意公子重讀語文課本】

轉念，好好說話｜賴佩霞｜人文講堂｜完整版 20221224

五個方法讓你不再精神內耗！

面對精神內耗，我們應該對自己少一點苛責、多一點耐心【意公子】

看完這個影片你將開始成爲有錢人，普通人成為有錢人的唯一方法 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao

明知道結果，還要有期待嗎？【意公子讀莊子】

The Sound of Inner Peace 7 | Relaxing Music for Meditation, Yoga, Stress Relief, Zen & Deep Sleep

拒绝内耗！人生开挂！《金刚经》是如何帮人消除烦恼的？｜暨南大学教授费勇告诉你不焦虑的活法｜The Diamond Sutra