[한국인의밥상★풀버전] 완도가 김과 미역의 천국이 된 이유는 무엇일까? (KBS 20120322 방송)

[한국인의밥상★풀버전] 🐟굽고 찌고 볶고 졸이고 잠든 미각을 깨워줄 찰지고 고소한 맛을 만나본다. “봄, 꽃을 보듯 너를 본다 - 가자미 밥상” (KBS 20170316 방송)

[한국인의밥상★풀버전] 초록 매생이와 김 그리고 향긋한 귤까지 바다가 주는 건강한 선물을 품은 넉넉한 섬, 완도로 가본다 (KBS 20190110 방송)

백두산 자락에 살아가는 우리 민족의 밥상 '백두산 밥상', Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20141009

완도 전복을 주재료로 죽, 회, 튀김, 구이, 탕 등 해산물로 만든 10가지 코스요리✨💙 '해안치유밥상' [ 테마기행길 ] 20240613

옹기의 8할인 장독! 옹기와 함께 발전해온 다양한 우리음식들! 그 밥상의 역사를 추적한다! [한국인의밥상 KBS 20150115 방송]

바다의 불로초 불리는 완도 '김,미역 밥상', Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20120322

무와 함께 먹으면 탈이 없다! 산삼 보다 좋다하여 동삼이라 불리는 무! 수많은 채소 중에 으뜸으로 손꼽히는 이유는 무엇일까? [한국인의밥상 KBS 20130328 방송]

해풍 먹고 자란 마늘?! 남해 다량이마을 마늘밥상 [한국인의밥상 / KBS 20130523 방송]

[한국인의밥상★풀버전] 수증기가 수분을 채워주고 수분 대신 양념이 배어든다~ 선조들의 지혜가 깃든 찜의 향연~ 입 한가득 최고의 맛, 찜 밥상 (KBS 20200130 방송)

[한국인의밥상★풀버전] 시린 몸은 '맛'으로 녹이고, 허한 마음은 '정'으로 채우며~ 함께여서 더 위로가 되는 선물 같은 한 끼를 만나러 가본다. (KBS 20181220 방송)

꼬막의 본산이란 자존심이 베어있는 '장도 밥상'🦀, 꼬막, 쭈꾸미, 참게, 피굴 Korean food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20171116

[한국인의밥상★풀버전] 초당두부란 어떤 두부를 의미하는 것일까? 두부왕국이라 불릴 만큼 전통 두부음식의 유래와 지혜를 만나본다. (KBS 20111229 방송)

보물섬 '추자도' 사람들의 밥상에 빠지지 않고 올라오는 조기요리는? [한국인의밥상 KBS 20111110 방송]

[KBS 공사 창립 50주년 특집] 오랜 세월 꺼지지 않는 불씨처럼 한국인의 곁을 지켜준 최불암의 '숯 밥상', Korean food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20140123

[한국인의밥상][풀영상] 한려수도 봄 밥상 - 푸른바다 건너서 봄이 와요

강과 바다가 만난 곳에서 주는 특별한 맛 '갯물 밥상', Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20210506

[한국인의밥상★풀버전] 별거 없어 보여도 매끼 곰삭은 손맛과 지혜로 차려 낸, 청주의 오래된 반찬 이야기를 만나본다 (KBS 20180426 방송)

[제철음식] 겨울 입맛 깨우는 별미, 꼬막｜KBS 방송

[한국인의밥상★풀버전] 👣한 걸음 먼저 상륙한 🌸봄을 느낄 수 있는 곳! “초록을 맛보다 - 소안군도” (KBS 20160225 방송)

군침도는 보리밥의 매력과 보기만 해도 식욕이 돌아오는 영광굴비 '영광보리 밥상', Korean Food｜최불암의 한국인의밥상🍚 KBS 20120614