自他の言動に敏感

生きにくい自分

胸部X線　うっ血性心不全のレントゲン 肺水腫　chest X-rays for congestive heart failure

田坂広志が語る「すべては導かれている ー 逆境を越え、人生を拓く五つの覚悟 ー 」｜あすか会議

不安・強迫を自力で治す

うつ病 ： 生き方を変える

不眠と眠剤ー眠剤を早く、正しくやめる方法ー

うつ病のすべてがわかる　総集編　その②　【作業用】【睡眠導入用】

どこまで頑張る？　伴走し続けて思うこと… #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介

「職場におけるメンタルヘルスの推進」シンポジウム- 3「アルコールとうつ、自殺～死のトライアングルを防ぐために

毎日練習！英会話 スピーキング＆リスニング練習 1000 — ESL

気分循環性障害

カウンセリングを開始する前、トラウマを治療をする前に身につけておかないと危険なもの　＃カウンセリング　＃治療　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介　#常識としての楽観性　#楽観性

自立とは何か。－自分の生活費を自分で稼ぐこと－

週に１度の運動は効果有り －特に不安、うつで落ち込みやすい人は－

栄養の話し

気分循環性障害ーAC－境界性人格障害（診断）

触れ合い恐怖

【うつ病療養中の方へ】【うつ病動画総集編】【作業用】【睡眠導入用】

【公式】サンドウィッチマン　コント【カラオケ】2015年