如何有效擺脫負面情緒，從自我否定到自我肯定 | Part 1: 四大信條

懂得情緒管理人生才輕鬆！ 不要做情緒的奴隸！ 學會替別人著想！ 燃起心中的慈悲心！ 洛桑加參醫師

一個讓你不再自責、自我否定的幸福法則 | 四大信條 Part 3

【人文講堂】搞懂情緒才能搞定人生 - 心理諮商師蘇予昕教你如何修復情緒創傷 - 20210306

【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

深陷焦慮憂郁的情緒怎麽辦？如何看待負面情緒？

你所有的不幸都是你允許的，是你同意別人來傷害你的 | Part 2: 四大信條

人性的弱點：如何贏得友誼和影響他人的6大法則 | 好葉說書

【從傾聽開始】Ep10練習覺察 成為情緒的專家 | 陳永儀博士

別人失控，你不必起舞　心理師教你避免從甜蜜走向虐愛，掌握六大心理失控感【獨立評論_闖天下Podcast】

稻盛和夫：太努力，就是你失敗的原因！有本事的人 靠7个“不努力”变有钱！ 個人成長 自我提升 社會學 终身成长 思考致富 自我成長 幸福人生 当下的力量 內耗 情感内耗 财富思维 時間管理 行動力

學會放下、學會肯定自己！蔡健雅、曾寶儀、曾雅妮如何走過人生低潮　找回自己？

你要如何過好這一生？PART 1 少有人走的路：心智成熟的旅程 | 動畫說書

一個神奇公式，搞定所有人際衝突！--自我肯定式表達法

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如何管理情緒？｜從大腦科學的角度來看，如何掌管自己和他人的情緒問題｜The JR Lee Podcast Ep029

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