【健康好生活 超精彩回顧】台灣鯛全身寶 防癌 保養全顧到 /// 古早味鳳梨吳郭魚 芥末椒鹽炒魚塊 南薑鯛魚湯 香酥台灣鯛佐牛奶繽紛鮮蔬

【健康好生活 超精彩回顧】減壓助眠擁有好「骨質」 小小魚乾「鈣」多多！ /// 天然鮮味粉 沙丁魚乾味噌湯 青紅椒小魚乾 里芋小魚子 小魚乾蒸飯

528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #40

[LIVE] Khadijah binti Khuwailid: Wanita Teragung Sejagat Raya - Ustadz Adi Hidayat

【健康好生活 超精彩回顧】健康吃「肉肉」！聰明運用料理安心吃！ /// 芋香瓜子肉+夏日鮮蔬丸子鍋、三色螞蟻上樹、異國風肉丸佐鮮蔬

【健康好生活 超精彩回顧】小小「蝦米」大大營養！鈣質、蛋白質超豐富！ /// 櫻花蝦鮮味絲瓜湯 蝦乾醬空心菜 蝦乾醬珍珠糕 櫻花蝦麻糬

20241023顧及然院長，在量子世界裡挖阿挖阿挖

【健康好生活 超精彩回顧】肝腎排毒有撇步 八類蔬果要常吃 /// 青檸黃瓜西柚排毒水 蘋果鮭魚佐鮮蔬 酪梨可可豆腐慕斯

【健康好生活 超精彩回顧】吃肉不如來吃「豆」！豆豆好朋友出列！///雙蛋鬥粉豆 香蒜甜豆 五彩荷蘭豆 豆豆黃金炒飯 ///

Ayat Kursi 7x,Surah Yasin,Ar Rahman,Al Waqiah,Al Mulk,Al Kahfi,Ikhlas,Falaq,An Nas By Saad Al Ghamdi

【健康好生活 超精彩回顧】平民界的「抗癌天王」!! 「地瓜」防癌通便排毒一級棒!! /// 蔬菜地瓜籤煎餅 清甜地瓜雞湯 水油炒地瓜葉 栗子地瓜蒙布朗

【健康好生活 超精彩回顧】跟著名醫專家來養生 健康撇步大公開 /// 五色綜合烤蔬菜 鳳梨小魚苦瓜 南瓜雞肉鮮魚煲

【健康好生活 超精彩回顧】健康下午茶PK 聰明選擇點心不怕胖！ /// 塔香吐司鹹派」、「水果優格聖代 「法式薄餅(甜/鹹)」、「鳳梨薄荷氣泡水」「京醬米型麵」、「三分鐘快速味噌湯」

[LIVE] Cara Mengenal Allah - Ustadz Adi Hidayat

【健康好生活 超精彩回顧】「剩飯」活用學問大 健康美味大變身！/// 香菇赤肉五穀粥 鮭魚糙米大阪燒 香甜穀米奶凍＋米鬆餅pizza米飯

12!! Amazing Egg Recipes!! Rice Balls. Gimbap. Omelets, etc.(Part 2)

健康好生活 20221004 平價好吃「台灣鯛」！肉鮮味美百變料理！

【健康好生活 超精彩回顧】蒜頭 青蒜保健康!! 防癌、殺菌一級棒！ /// 雙蒜炒里肌 蒜香奶油牛肉捲 蒜片黃瓜川耳 炙燒海鮮佐奶油蒜香醬

健康好生活 20240522 「洋蔥」護血管抗發炎！蔬菜寶庫天天吃！

Gentle music, calms the nervous system and pleases the soul - healing music for the heart and blood

【健康好生活 超精彩回顧】台灣綠金－「毛豆」 養生保健抗癌小尖兵！ ///毛豆飯糰 涼拌毛豆＋古早味酸菜毛豆仁 枝豆山藥蒸 ///