Episodio 2 - La Salud Mental

Versión Completa. "Ser una persona sana empieza por conocerse". Elizabeth Clapés, psicóloga

V. Completa. El bienestar mental en la era de la distracción. Mónica Esgueva

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Cambios físicos, mentales y anímicos claves para transformar el ESTRÉS | Mario Alonso Puig

V. completa. La mochila emocional. Rosa Molina, psiquiatra

Versión Completa. La neurociencia de las emociones. Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora

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V. Completa. Agilidad emocional: un entrenamiento para vivir mejor. Susan David, psicóloga

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SALUD MENTAL

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