놀람주의🙀 "누구나 다 할 수 있습니다" 60대 몸짱 할아버지가 알려주는 가장 쉽게 노년 근육 만드는 법 ㄷㄷㅣ뉴사이드-건강의신[神] Ep.6

[FULL영상] 삶을 포기하고 싶었던 순간도 있었는데.. 운동으로 제 2의 인생을 사는 61세 몸짱

근육 빠지는 근감소증! 미리 예방하기 위한 특급 비법 [유병장수]

"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)

CRAZIEST Beatboxing Auditions on Got Talent!

30만 운동 유튜버에게 가장 궁금한점은? 연애썰?! 풀어볼게요..!

"걷기는 답이 아닙니다." 노화의 원인, 근감소증을 예방할 수 있는 2가지 방법 (박현아 교수 2부)

"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)

한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)

"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)

단순한 노안인 줄 알았는데 알고보니 다른 이유가 있었다｜다양한 이유로 나빠진 눈, 단 2주만에 시력이 돌아왔다｜귀하신 몸｜#EBS건강

불면증 치료해 주는 최현우의 마법 최면🧙‍♂️

진짜 웃긴 컬투쇼 레전드 사연 몰아보기

죽음 문턱에서 제2의 인생으로 부활한 60대 비현실 몸짱｜산스장 최고 아웃풋, 61세 동안 몸짱 '박서흥'｜[고수로그 EP.7]

40대부터 점차 줄어드는 근육량 꾸준한 운동 습관으로 사라진 근력 돌릴 수 있다! | 노쇠 전 단계 | 명의 | #EBS건강

"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)

가장 쉽고 강력한 만병통치 비법 '따뜻한 물'의 놀라운 효능! / 이렇게 드세요! 면역력 높이고 수족냉증, 온갖 질병 싹 사라집니다! / 마시는 법 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동

“40대부터 급격하게 줄어드는 근육” 치료제도 없는 근감소증, 운동으로 고치는 법│귀하신 몸│#EBS건강

50대 이후부터는 제발 '이런 운동' 하지 마세요. 무릎 망치는 최악의 운동. (김준배 원장 3부)

강경원이 얘기하는 이두, 삼두를 크게 키우는 팔 운동